Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 48.48g | Carbs: 114.43g.
Breakfast: Мандарины, Блины на Кефире, Вареное Яйцо. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Банан, ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках, Любимая Чашка Йогурт 2,5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.darnich.'s Weight History
|