Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
601 kcal
|
Fat: 26.91g | Prot: 62.46g | Carbs: 25.43g.
Breakfast: Блины на Молоке, Чай с Молоком, Молком Сыр Сулугуни, Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Valeriya's Weight History
|