Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
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56.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 56.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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957 kcal
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Fat: 16.81g | Prot: 56.40g | Carbs: 152.98g.
Lunch: 이디야 스페셜 골드블렌드 리치크레마 커피믹스, 수박. Dinner: 코카콜라 스프라이트 제로, 해찬들 새콤달콤 초고추장, 마늘, 깻잎, 회. Snacks/Other: 수박, 대추토마토. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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