|
вс
|
71.8 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 45.52g | Prot: 108.23g | Carbs: 169.52g.
Breakfast: Flexbar Батончик Орехово-Фруктовый Шоколад-Банан, Куриное Филе, Картошка Вареная, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Тамле Чак-Чак. Lunch: ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Деликатеска Вомер, Лещ Вяленый, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Dinner: Магнат Мороженое Фисташка Малина, ВкусВилл Псиллиум, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|