Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 76.51g | Carbs: 155.09g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста Тушеная, Картофель. Dinner: Магнит Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Horeca Select Арахис Жареный, Kotanyi Корица Молотая, Просто Мёд , Яблоко Зеленое, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюша1402's Weight History
|