Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 111.46g | Carbs: 127.03g.
Breakfast: BE-KIND Цельные Злаки Малина, Магнит Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Lunch: Помидоры, Гречка, Куриное Филе. Dinner: Орехи Кешью, Помидоры, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны. Snacks/Other: Фисташки, Орехи Кешью, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olaavlasenok32913's Weight History
|