Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 29.07g | Prot: 30.96g | Carbs: 129.63g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Батон, Махеевъ Джем Клубничный, Бутерброд с Маслом. Dinner: Банан, Токио Сити Филадельфия Люкс, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.darnich.'s Weight History
|