Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2055 kcal
|
Fat: 106.61g | Prot: 109.69g | Carbs: 155.22g.
Breakfast: Сахар, Альпенгурт Сливки 10%, Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Северная Гавань Салат из Морской Капусты. Lunch: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко Гренни Смит, Огурец, Магнит Яблоко, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриное Филе Вареное. Dinner: Twister Чипсы с Сыром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|