Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2489 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 132.56g | Carbs: 335.47g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nordic Мука Пшеничная Хлебопекарная, Пятерочка Сахар, Яйцо, Яблоки (без Кожи), НЕВА Зефир Бело-Розовый, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Изюм Черный, Творог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Бабаевский Бабаевская Белочка, Фрима Сухие Сливки. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пшеничная Крупа, Балтптицепром Печень Цыплёнка Бройлера, Морковь, Алина Рис Круглый, Баклажан, Помидоры. Dinner: Болгарский Перец, Макфа Настоящие Макароны, Красная Фасоль, Савушкин Продукт Фета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|