Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 78.05g | Prot: 77.46g | Carbs: 148.57g.
Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Сарепта Масло Горчичное, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Ягодный Смузи. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Coconut, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlovakatusha's Weight History
|