Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 121.84g | Prot: 100.51g | Carbs: 150.89g.
Breakfast: Клевер Молоко 2,5%, Lindt Линдор, Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, Перекресток Авокадо , Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком . Dinner: Овсяные вафли анастасимиз. Snacks/Other: Индилайт Филе Бедра Индейки, Петрохолод Белые Ночи, Помидоры, Сыр Лёгкий 35%, Сладкий Красный Перец, Баклажан, Orion Чокопай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|