Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 123.90g | Carbs: 79.80g.
Breakfast: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Редис, Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Помидоры, Магнит Баклажан. Snacks/Other: Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 25%, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|