Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 146.87g | Prot: 103.83g | Carbs: 236.82g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Сухие Семена Чиа, Активия Йогурт. Lunch: Блинмастер Блин Ягодка Моя, Блинмастер Блин Греческий. Snacks/Other: Флинт Сухарики с Икрой, Меренговый Рулет. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|