Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 32.05g | Carbs: 151.65g.
Breakfast: Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Чай, Геркулес Овсяные Хлопья, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Киви, Клубника. Dinner: Торт Наполеон, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|