Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 99.05g | Prot: 83.30g | Carbs: 113.39g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кокосовое Масло, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Творог 9%, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Гармония Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Борщ с Курицей. Dinner: Атяшево Охотские Колбаски, Пастилушка Пастила без Сахара , Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Рыбная Запеканка. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|