Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 93.23g | Prot: 88.31g | Carbs: 53.88g.
Breakfast: Лента Сыр Витязь 50%, Миндаль Миндаль, Аисфер Правильное Молоко. Lunch: Аисфер Правильное Молоко, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Баклажан , Экомилк Сыр Творожный, Жареная Свиная Отбивная. Dinner: Грецкие Орехи, Жареная Свиная Отбивная, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Баклажан. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eat_yummy's Weight History
|