Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 61.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 101.60g | Carbs: 133.37g.
Breakfast: Балтийский берег Форель Слабосоленая, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, Жареное Яйцо, Булочные Вольчека Пирожное Картошка, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Избенка Творожная Запеканка Классическая. Dinner: Прозапас Горох Шлифованный Колотый , Греческий Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: ВкусВилл Омуль Ломтики Холодного Копчения , Царка Йогурт 3,5%. more...
|
|
1534 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayorova.lelya's Weight History
|