Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 60 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
979 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 53.15g | Carbs: 73.33g.
Breakfast: Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе. Lunch: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Запеченный Картофель. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Кальмара Красная Икра. Snacks/Other: Яблоко, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
|
1725 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Cardio - 30 minutes, Resting - 16 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayorova.lelya's Weight History
|