Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 70.80g | Carbs: 125.62g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Киви, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Савушкин Хуторок Творог 5%, Био Баланс Кефир Обезжиренный. Lunch: Etlon Раф Кофе на Миндальном Молоке . Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Био Баланс Кефир 0%, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Злаки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didishka.el's Weight History
|