Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
110 kg
Lost so far: 45.5 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1905 kcal
|
Fat: 84.87g | Prot: 75.73g | Carbs: 256.82g.
Breakfast: Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Активия Йогурт Отруби и Злаки, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гурманика Оливье. Dinner: Виталюр Сосиска в Тесте, Пирожок с Капустой, Королек, Хурма, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Крутой Окер Семечки Жареные. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|