Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 42.79g | Carbs: 84.59g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Индилайт Ветчина, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Светофор Сыр Творожный (Сливочный), Восход Энержи Хлеб Минский. Lunch: Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Редис, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Востряково Сало Копченое, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Свитлогорье Золотая Ириска. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~~Liudmila~~'s Weight History
|