manair05's Journal, 12 May 22

manair05's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

47 انا قاااااااااادمه 🏋🏿‍♀️🏋🏿‍♀️🏋🏿‍♀️🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♀️

48.1 kg Lost so far: 4.9 kg. Still to go: 11.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.1 kg a Week

4 Supporters Support

Comments

بالتوفيق

12 May 22 by member: Sma669

نظامك مو صحي ابدا راح يسبب بتساقط شعرك و نقص كبير بالفيتامينات و المعلدن و راح يخربطلك هرموناتك هذه نصيحة و ايضا راح تكسبي وزن زايد بسرعة اذا رجعتي تاكلي طبيعي لحد ميتعود الجسم

13 May 22 by member: bk24vh

طيب انا وزني 30 وابي اسويه 14 🌚.

16 May 22 by member: Kamr 11:11

اف ليش ١٤ مره قليل حتى الاطفال وزنهم اكثر تعوذي من ابليس وزنس حلو

17 May 22 by member: manair05

نظامك غلط صديقني..انت كذا رح تدخلي جسمك في شي اسمه المجاعة وراح توصلي حد يبداء الجسم يوقف حرق ويحوش على أي دهون تدخل جسمك ويرفض يحرقها وساعتها راح تحسي بارهاق كبير وتعب حتى بعد ما تاكلي لان الجسم يصير يرفض يعطيك طاقة.وتدخلي في خمول..نصيحتي لك كلي اكل صحي بكميات معقولة واهمشي في اكلك الخضار والبروتين..و تابعي كلوي تينغ فاليوتيوب

22 May 22 by member: Jeje - Sama


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

manair05's Weight History

View Complete History

manair05's Journal, 12 May 22

Submit a Comment

manair05's Weight History