Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 118.87g | Carbs: 109.37g.
Breakfast: Bezmuki Баунти, Дикси Вафельная Трубочка, Polezzno Миндальные Лепестки, Клубника, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lunch: Prisma Мандарин Марокко, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Hipp Индейка, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Путина Икра Красная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Редис, Iberica Каперсы Gourmet, Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Брусникой, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|