Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 98.36g | Carbs: 96.07g.
Breakfast: Кофе, Хачапури. Lunch: Щи с Курицей, Лента Малина Замороженная , Окское Яичный Белок. Dinner: Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Коровка из Кореновки Мороженое , Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Натуральное Хозяйство Карпачо из Куриного Филе Сырокопченое. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|