Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 50.75g | Carbs: 60.97g.
Breakfast: President Масло, Аксай Нан Батон Нарезной, Колбаса Краковская. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Трапеза Сухари Сдобные. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Селедка под Шубой, Курица Вареная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Абрау Дюрсо Шампанское Брют. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
Comments
Милые девочки, приглашаю в чат единомышленников. Худеем вкусно, без голодовок
Бесплатно 👍👍👍
Пишите на номер
+7 705 540 6619
✅Мы учим основам Пп
✅Даём меню на день;
✅Рецепты ПП ;
✅Тренировки ;
✅Худеем коллективно, правильно питаясь.
✅Куратор на связи 24/7
Хотите к нам?
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне по номеру +7 705 540 6619
12 May 22 by member: sdderzkaya171290
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asel_Ber's Weight History
|