Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 105.21g | Carbs: 193.01g.
Breakfast: Магнит Банан, Яйцо, Кофе. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Красное Яблоко. Dinner: Магнит Баранки Горчичные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5%. Snacks/Other: Светлоозеро Творог. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|