Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
40.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 27.78g | Prot: 60.93g | Carbs: 57.40g.
Breakfast: المراعي شيدر قليل الدسم, خبز توست اسمر. Lunch: صدور دجاج صدور الفراخ. Dinner: خبز توست اسمر, المراعي شيدر قليل الدسم. Snacks/Other: Mixed Nuts, ليتشي بروتين بار بروتين بار ليتشي. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tamersa2o14's Weight History
|