Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 14.10g | Prot: 29.56g | Carbs: 110.77g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной). Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Свеклы, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Страчателла. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacenkoanastasia338's Weight History
|