Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 150.06g | Carbs: 152.53g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: 365 Дней Филе Цыплят-Бройлеров, Гречка. Dinner: ВкусВилл Белок Яичный, 365 Дней Филе Цыплят-Бройлеров. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Село Зеленое Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtinar1972's Weight History
|