Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 134.19g | Carbs: 139.46g.
Breakfast: Банан, Варенье из Смородины, Сырники без Сахара. Lunch: Виктория Кабачки Запечённые, Виктория Навага Жареная, Увелка Зелёная Гречка. Dinner: Морковь, Кабачки, Молочная Станция Сметана 20%, Красные Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Сыр Голландский, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ami__love_'s Weight History
|