Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 41.97g | Carbs: 156.04g.
Breakfast: Витек Кукурузные Палочки Вкусный, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Мюсли Тропический Микс. Lunch: Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Просто Сливки 10%, Село Завидное Фарш Домашний, Метро Спагетти. Dinner: Ong Chang Кубик Pho Bo, Таганский Ряд Шуаншэн. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 2,5%, Витек Кукурузные Палочки Вкусный, Капучино. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lis_yula's Weight History
|