Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 98.48g | Carbs: 61.43g.
Breakfast: Голубика, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Вкуснотеево Кефир 1%. Lunch: О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Помидоры Черри, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bushulka's Weight History
|