Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
98 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 73.35g | Prot: 102.48g | Carbs: 204.17g.
Breakfast: Сахар, Атрус Батон Городской, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса. Lunch: Лента Морковь по-Корейски , Махеевъ Кетчуп Томатный, Папа Может Сервелат Финский, Barilla Макароны. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Азбука Вкуса Лаваш Армянский Тонкий, Сахар, Лента Морковь по-Корейски, Капуста, Махеевъ Кетчуп Томатный, Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|