Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2363 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 138.21g | Carbs: 332.07g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Нежинская Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фрима Сухие Сливки, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Изюм Черный, Яблоки (без Кожи), Пятерочка Сахар, Яйцо, Nordic Мука Пшеничная Хлебопекарная. Lunch: Яйцо, Чистая Крупа Рис Круглый, Судак, Магнит Картофель, Баклажан, Морковь, Цукини, Болгарский Перец. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Galbani Моцарелла Maxi, Макфа Настоящие Макароны, Красная Фасоль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|