Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 51.55g | Prot: 67.55g | Carbs: 115.91g.
Breakfast: Семилукская Трапеза Пюре Яблоко-Банан, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Сметана , Форель Слабосоленая, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Соусом Песто, Печеные Овощи. Snacks/Other: Яблоко, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|