|
😁Опять стоит
|
105.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 117.50g | Carbs: 213.52g.
Breakfast: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), La Molisana Spaghetti Al Nero Di Seppia. Lunch: Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная. Dinner: Bombbar Choco Nuts. Snacks/Other: Капучино, Фруто Няня Кашка Молочно-Злаковая, Брауни ПП, Пятерочка Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NusiaRus's Weight History
|