Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
78 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 64.09g | Prot: 73.94g | Carbs: 204.44g.
Breakfast: Ашан Помидор, Сыр-Бор Сыр Российский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ярче Банан, Макдоналдс Кетчуп, Grow Food Омлет, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Bonduelle Кукуруза, Русский Дар Квас Традиционный, Heinz Горчица, Макдоналдс Кетчуп, Сыр-Бор Сыр Российский, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seedhasbeenp1anted's Weight History
|