Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
46 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 48.46g | Carbs: 144.78g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Ваниль , Global Village Черника, Манная Каша на Молоке. Lunch: Витако Плавленный Сыр с Ветчиной , Green Ray Горох Консервированный, Витако Плавленный Сыр с Ветчиной , Dr. Korner Хлебцы, Картофельное Пюре, Морковь. Dinner: Zinus Кокосовое Молоко, Green Ray Горошек Консервированный , Green Ray Горошек Консервированный , Dr. Korner Хлебцы, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Green Ray Горошек Консервированный , Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tom marvolo riddlе's Weight History
|