Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
64 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 95.24g | Prot: 47.12g | Carbs: 28.50g.
Lunch: 137 Degrees Миндальное Молоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Зеленые Оливки, Эколь Ребрышки Бараньи, Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Масло Гхи, Брокколи, Костный Бульон. Dinner: Mixbar Фундук Жареный, Кетовафли, ВкусВилл Авокадо Хаас, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|