Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
106.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 55.03g | Carbs: 109.20g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Говядина Тушеная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Gullon Вафли без Сахара, Сыр Косичка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|