Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
88.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 75.47g | Prot: 95.62g | Carbs: 73.70g.
Breakfast: Вемол Масло Сливочное 72,5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вемол Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Петелинка Куриная Голень Вареная, Помидоры, Вемол Молоко 2,5%, Три Несушки Яйца Куриные, Экомилк Сыр Творожный. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, ВкусВилл Яйцо Куриное, Сметанин Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Snacks/Other: Вемол Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|