|
Новая неделя, замеры, результаты минимальные (ожидаемо) 😆 Но главное - они есть! Возвращаю свои привычные тренировки, (спина вроде терпит😅 ) Активно...исключаю сахар из рациона, стремлюсь к лёгкости❤
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.8 kg a Week
|