Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 88.15g | Carbs: 189.21g.
Breakfast: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Spoom Сироп Лавандовый, Банановые Панкейки, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Ого Хлебцы Гречневые, Росттофу Тофик Классический. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Фруто Няня Кисель из Малины, Груша, Окей Багет Классический «Парижский» (Мини). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|