Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 91.20g | Prot: 108.21g | Carbs: 130.43g.
Breakfast: Бастурма из Куриной Грудки, Белая Дача Зелень, Сыробогатов Фиетта , Жареное Яйцо. Lunch: Верес Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареный Картофель. Dinner: Snickers Молочное Мороженое с Карамелью и Арахисом . Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|