Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
134 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2129 kcal
|
Fat: 81.02g | Prot: 105.79g | Carbs: 241.84g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Кухня на Районе Овсяная Каша с Изюмом. Lunch: Сыр Тильзитер, Апельсин, Хлеб Дарницкий, Котлета Куриная, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Сыр Тильзитер, Минтай Жареный, Гороховый Суп. Snacks/Other: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Апельсин, Сыр Тильзитер, Вкуснотеево Творог с Изюмом. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bardinaana293's Weight History
|