Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 34.38g | Carbs: 153.61g.
Breakfast: Колбаса, Сухари, Вареное Яйцо, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Lunch: Milka Choco & Biscuit, Гречка Отварная. Dinner: Milka Choco & Biscuit, Главсуп Суп Лапша с Курицей. Snacks/Other: Поджаренный Белый Хлеб, Milka Choco & Biscuit, Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.darnich.'s Weight History
|