Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 32.47g | Carbs: 192.03g.
Breakfast: Пастила, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Зеленый Чай, Хлебзавод 28 Штрудель с Творожной Начинкой, Киви, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Зеленый Чай, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Dinner: Слобода Майонез, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Курица с Рисом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|