Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
88.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 84.03g | Carbs: 58.88g.
Breakfast: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вемол Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Вемол Молоко 2,5%, Nescafe Classic Crema , Сметанин Сметана 10%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Nescafe Classic Crema . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|