Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
97.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 76.89g | Carbs: 170.04g.
Breakfast: Сахар, Ред Булл Ред Булл, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Шаурма с Курицей, Миндаль Миндаль. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлеб Черный, ЭГО Молоко 2,5%, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|