Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 103.44g | Prot: 60.51g | Carbs: 133.38g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кедровые Орехи, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Second Breakfast: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Тандури». Lunch: Перекресток Салат Московский , Праздник Вкуса Треска в Сырно-Сливочном Соусе, BeFit Крем-Суп из Тыквы. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Богдановский Хлеб Ремесленный, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|